Eu tenho uma máxima na minha vida, não adianta só cuidar da casa e esquecer de você. Por isso se tem uma coisa que não abro mão é de cuidar de mim. Então vou compartilhar minha lista de autocuidado: o que faço por mim todos os dias.

Eu preciso contar, algumas vezes algumas pessoas começam a me seguir e acreditam que vão encontrar apenas dicas de organização e limpeza nas minhas redes sociais e quando aparecem outros assuntos, estranham. A verdade é que realmente, você vai encontrar muuuitas dicas sobre organização e limpeza, principalmente voltadas para deixar sua rotina mais leve, mas jamais vou deixar de cuidar de mim, para apenas cuidar da casa.

E eu te convido hoje a pensar nisso, você cuida de você, com o mesmo carinho que cuida da sua casa" Senão, está na hora de repensar a sua rotina.
Mais um erro comum, é imaginar que autocuidado é passar o dia todo no salão de beleza, ok, isso também pode acontecer, mas você pode ter momentos só seus em casa mesmo.

São nesses momentos que vou focar hoje e te contar alguns momentos de autocuidado que não abro mão, o que faço por mim todos os dias.

Então, vamos lá"

1- Cuido da minha pele

– Aí Flávia, mas isso é coisa de madame, não tenho tempo…

Bom, aí que você se engana, cuidar da pele não é apenas estética viu" Ela também precisa de cuidados, faz parte da nossa saúde.

Para mim é um ritual, todos os dias eu lavo meu rosto, passo um pr...