Pôster de graça pra baixar e admitir que todo mundo precisa de um abracinho :-)

Diz a ciência que o abraço tem muitos super-poderes. Muitos mesmo, quer ver só":

Libera ocitocina, o hormônio do ~amor e da ~felicidade, que aumenta a empatia entre as pessoas.
Reduz os níveis do cortisol, conhecido como o hormônio do estresse.
Relaxa os músculos, diminuindo a tensão e ajudando a controlar a ansiedade.
Libera dopamina, que funciona como antidepressivo.
Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos, e por isso reduz o risco de doenças cardíacas.
Aumenta significativamente a quantidade de hemoglobina no sangue, que leva o suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos, incluindo coração e cérebro. E por isso tudo também fortalece o sistema imunológico.

Então chega o ouvidinho aqui: tá esperando o que pra miabraçar, seabraçar, abraçartodomundo"

Então pra te dar uma forcinha e te lembrar de abraçar mais (ou funcionar como desculpa pra receber mais abraços) a gente fez esse poster totalmente grátis pra você! O download é aqui ó! :D E se colocar na parede, marca a gente" #posterdcoracao :D

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? Pôsteres criados por nós usando vetores do amado Freepik.

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