Olá bom dia!
Vamos copiar cada dica que vou lhe passar e "mãos a obra" na repaginada da decoração
do seu quarto. Quero que você tenha sonhos lindos e relaxantes.

Ahahaha! Isso é possível, sim porque tudo começa pela ambiente que você dorme.
Uma quarto escuro, bagunçado, com móveis em péssimo estado ajuda muito sua falta de tranquilidade.

Vamos as regras básicas:
1a. Ventilação, tenha seu quarto sempre ventilado. Abra as janelas pela manhã, para trocar a energia.
2a. Limpeza, segundo passo importante. Nada de cesto de lixo cheio, copos com bebidas vazios.
3a. Iluminação, abajures é ideal em ter um ar aconchegante e mais calmo.
4a. Cores, as mais claras proporcionam paz, mas nada impede de ter cores mais fortes.
5a. Se possível, não tenha TV no quarto... ela realmente deixa você mais agitado antes de dormir.
Sobre cores, escolha a sua mas se perceber um certo "incomodo" ela pode ser a causadora.
Preto, com moderação. Ok.

Puff, sofá, recamier nos pés da cama e ideal para colocar colcha e almofadas na hora de dormir.

Se optar por ter uma escrivaninha nos pés da cama, ok desde que você não decida ver coisas que
vão deixar sem sono...

Repare nas cortinas com barrados laterais em outra cor, lindas e bem decorativas,
quando queremos dar um toque especial.

Adoro cabeceiras estofadas! Use, você também vai adorar.

Inicial na roupa de cama, sempre muito chic e elegante.

Paredes revestidas de papel de parede ou tecidos, sempre...