No dia 26 de fevereiro, foi confirmado o primeiro caso de Coronavírus aqui no Brasil. Vejo muita gente assustada e com informações desencontradas e por isso resolvi gravar um vídeo completão falando sobre o assunto do momento.

Basicamente, o jeito mais fácil e prático de se proteger do Coronavírus é lavar as mãos, porque é uma das formas mais fáceis de contágio. Pegamos em maçanetas, corrimãos, botão de elevador, seguramos na barra do metrô, ônibus… Já viu. Muita gente encosta ali e o melhor a se fazer é lavar bem as mãos. MAs tem um jeito certo.

Para lavar as mãos de uma forma mais eficaz você deve:

Tirar anéis e pulseiras antes de lavar.Usar sabão líquido o suficiente para cobrir a palma da mão. Se for em barra, ensaboe bem as mãos até formar bastante espuma. De 15 a 20 segundos é o tempo recomendado. A dica é cantar a música “Parabéns a você” por duas vezes, que dá o tempo certinho.Lave bem as palmas das mãos, dorsos, entre dedos e atrás das unhas também.
Também tem as dicas de boas práticas, que você pode marcar seus amigos e compartilhar essas informações. Nossa mobilização como um todo é o que pode fazer a diferença no combate ao vírus.

DICAS PRÁTICAS

Higienize as mãos com água e sabão. Se não tiver isso por perto, use álcool em gel.Cubra o nariz com um lenço descartável antes de espirrar e tossir, ou use o antebraço como escudo, mas nunca as mãos.Evite contato diret...